السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.. إخواني وأخواتي الأعزاء.. لكم مني هذا الطبق البصيط، شوفان بالحليب، والمقادير هي شوفان وحليب.. يوضع الشوفان على الحليب الساخن أو الدافء وتضعي عليه الشوفان حتى يصبح ثقيل ولكن ليس ثقيل جدا وضعي ملعقتين سكر وبس.. بالهناء والشفاء.